Здоровый дух – здоровое тело
12.04.2022
326
С целью профилактики нарушений психологического здоровья приуроченной к Всемирному дню здоровья восьмого апреля в отделении дневного пребывания Оленегорского комплексного центра социального обслуживания населения библиотека-филиал № 1 «Забота» провела мероприятие «Формирование позитивного мышления» в форме психологического тренинга.Групповая работа увлекла и вызвала в участниках позитивные чувства и эмоции: счастье, радость, удовлетворенность собой, умиротворение. Наши положительные эмоции – это наше здоровье! Укрепляй здоровье позитивными мыслями!
Позитивное мышление – одна из главных составляющих здорового образа жизни. Неприятности все равно случаются, и запретить реагировать на них невозможно и даже вредно для психики. Зато вполне реально находить в ситуации плюсы, уроки и возможности. Примером позитивного мышления может служить фраза американского изобретателя Томаса Эдисона: «Я не потерпел неудачу. Я лишь узнал 10000 способов, которые не работают».
Суть позитивного мышления — это умение находить в любой момент жизни повод для радости и воспринимать неудачи рационально, анализируя причины и принимая, как ценный опыт.
